- Утомлённые солнцем 2
- Типа, на правах рекламы (орфография сохранена)
- Забавное
- Наша миссия
- Наши новости
- Фотогалерея
- Наше творчество
- Что такое рассеянный склероз?
- Как жить с рассеянным склерозом?
-
Новое в лечении рассеянного склероза
- Препарат с марихуаной будут продавать в аптеках
- В Чехии разрешили первое лекарство с экстрактом конопли
- В 2011 году начнутся продажи таблеток от рассеянного склероза
- В Германии тяжелобольным разрешат покупать лекарства с коноплей
- Фонд содействия реабилитации и социальной адаптации больных рассеянным склерозом
- Что может вызвать рассеянный склероз
- Рассеянный склероз - лечение в Израиле
- Лекарство для движения
- Вакцину от рассеянного склероза успешно испытали на людях
- Возможно скоро появится препарат от рассеянного склероза в таблетках
- Стволовые клетки поставили на ноги больного рассеянным слерозом
- Регулярные физические упражнения защищают от тревоги
- Яйца в новом статусе
- Курение доведет до рассеянного склероза
- Рассеянный склероз и половая жизнь.
- Открыты новые свойства витамина D
- Жара опасна при рассеянном склерозе
- Активность в жизни борется с рассеянным склерозом
- Челябинские врачи о рассеянном склерозе
- Гимнастика при рассеянном склерозе
- Лечебная физкультура
- Права инвалидов и их защита
- В помощь инвалиду, ищущему работу
- Полезные программы
- Отчеты
- Контакты
- Помочь обществу
- Наши друзья
- Нам помогают
- Форум
Какова роль иммунных клеток при рассеянном склерозе? 12 марта 2019
Исследователям из Университета Фрайбурга (University of Freiburg) удалось продемонстрировать на животной модели, что ранее неизвестные типы иммунных клеток присутствуют в воспаленном участке мозга при таком заболевании как рассеянный склероз (РС)
Главная » Новое в лечении рассеянного склероза »
Регулярные физические упражнения защищают от тревоги
02 . 03 . 2010 | 09 : 01
Версия для печати
МОСКВА, 2 марта. /АМИ-ТАСС/ Повышенная тревожность часто сопровождается хроническим заболеванием и может постепенно изменить качество жизни в худшую сторону, а также помешать процессам лечения. Однако регулярные физические упражнения способны значительно уменьшить симптомы тревоги, утверждают специалисты Университета Джорджии /США/.
Эксперты проанализировали результаты 40 клинических исследований с участием почти трёх тысяч пациентов с различными заболеваниями, включая рассеянный склероз, рак, артрит и сердечные проблемы, и отметили, что регулярная физическая активность на 20% сокращает признаки синдрома повышенной тревожности. Согласно выводам психотерапевтов, физическая деятельность, такая, как ходьба или поднятие тяжестей, может оказаться лучшим лекарством против серьёзного беспокойства, и что немаловажно недорогим и простым.
В 90% рассмотренных исследований физические упражнения понижали чувство хронической тревоги, страха и нервозности. Упражнения в течение больше получаса обладали наиболее сильным успокаивающим эффектом. Но, к удивлению психологов, "спринтерские" программы физической активностью длительностью от трёх до 12 недель лучшим образом противостояли тревоге и беспокойству, чем программы продолжительностью больше 12 недель. Скорее всего, говорят медики, участники в меньшей степени склонны долго и регулярно заниматься фитнесом и показывают лучшие результаты при выполнении краткосрочных программ.
источник